Как избавиться от насморка

Зимой один из самых популярных вопросов — как найти быстрый способ избавиться от насморка. Постоянно выписывать таблетки и перегружать свой организм химией — не выход, именно поэтому все больше людей обращаются к народным методам, проверенным временем и тысячами людей по всему миру.

Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях

Отвары и настои

Рассматривая такой вопрос, как избавление от насморка в домашних условиях, нельзя обойти момент повышения иммунитета. Для этого также не обязательно постоянно пить таблетки, можно приготовить травяные настои, положительно влияющие на здоровье, и за несколько месяцев существенно укрепить иммунитет.

Отвары из шалфея, ромашки, эвкалипта, листьев черной смородины завариваются в термосе на один день или каждый раз перед употреблением. Принимать их можно 3-4 раза ежедневно после еды.

Ингаляции

Врачи, рассказывая, как справиться с насморком в домашних условиях, нередко рекомендуют делать ингаляции самостоятельно, ведь таким способом активные вещества моментально доставляются в организм через слизистую носа. Простой способ сделать прибор для ингаляции из подручных материалов — свернуть листок бумаги в воронку и опустить над водой так, чтобы широкая часть оказалась прямо над посудой, а узкая — в носовом отверстии.

Такое лечение насморка и кашля в домашних условиях можно практиковать детям и взрослым. Если необходимо быстро избавиться от выделений из носа, достаточно насыпать в кипяток несколько ложек соды, а также пару капель эфирного масла сосны, пихты и эвкалипта. Сода поможет ускорить процесс выделения слизи, смягчит слизистую, а эфирные вещества, которые выделятся из масла под действием горячей воды, будут активно убивать микробов.

Перечисленные выше эфирные масла можно заменить спиртовыми настойками мяты, эвкалипта или календулы, они позволяют быстро избавиться от кашля и насморка народными средствами. Кроме того, для ингаляций можно использовать те же отвары, что и для приема внутрь, только более концентрированные.

Ингаляции проводятся не дольше, чем 15-20 минут, при этом необходимо глубоко вдыхать пар носом, а после процедуры — отказаться от выхода на холод как минимум на час.

Как быстро избавиться от насморка в домашних условиях

Закапывания в нос

Думая, как быстро избавиться от насморка в домашних условиях, можно вспомнить о закапываниях. Практически все средства, продающиеся в аптеках, и позиционирующиеся, как быстрый способ справиться с заложенностью носа, сужают сосуды. Они действительно помогут быстро убрать заложенность на 1-2 часа, однако постоянное применение таких капель может стать причиной появления «зависимости». Нос просто не будет нормально дышать без очередной «дозы», вот почему лучше отказывать от аптечных капель в пользу натуральных составов.

Решая, как избавить от насморка в домашних условиях, и выбирая в качестве лекарства капли, нужно научиться правильно их закапывать. Прежде всего, требуется высморкаться, затем — наклонить голову немного назад и влево, закапать препарат, остаться в этой позе на минуту. Далее — это же проделать с другой ноздрей.

Хороший эффект дает закапывание масла кедра, облепихи, ментола. Кроме того, в качестве капель можно использовать сок свеклы, алоэ, подорожника. С соком лука нужно обращаться осторожно, правильно его разводить, чтобы капли не вызвали раздражение слизистой. Идеальная концентрация — капля сока на большую ложку воды.

Если у человека нет аллергии на мед, можно приготовить раствор из части меда на две части воды. Он хорошо увлажняет слизистую, снимает воспаление, оказывает противовоспалительное действие. В целом мед — универсальное средство от насморка и кашля, если у человека нет индивидуальной непереносимости продукта.

Быстро избавиться от насморка в домашних условиях

Прогревание

Известное с детства прогревание над кастрюлей с картофелем или прикладывание мешочка с горячей солью действительно обеспечивают избавление от насморка. Однако ни в коем случае нельзя прогревать нос при малейшем подозрении на гайморит и другие заболевания, характеризующиеся образованием гноя в пазухах.

Насморк и лекарства от насморка — Школа доктора Комаровского

Елена Малышева. Как вылечить насморк?

Это интересно

Что делать если у ребенка насморк

В этой статье рассмотрим такое проявление болезни, как насморк у ребенка. Что делать маме, когда ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© Copyright 2017.